Как долго не кончать?

Как долго не кончать по два часа в домашних условиях? Актуальная тема для обсуждения. Преждевременная эякуляция и нежелание попасть под понятие «скорострел» творят с мужчинами чудеса в буквальном смысле этого слова.

Желая продлить половой акт и удовлетворить партнершу, представители сильного пола готовы пойти на многое. Принимать таблетки, использовать анестетики и различные средства, и даже лечь под нож хирурга.

                                                                          

Почему мужчина быстро кончает

Быстро испытать оргазм – это далеко не все чего хочет мужчина во время близости с женщиной. Поэтому чтобы продлить время контакта и действительно получить удовольствие, стоит установить причину возникновения проблемы. Почему наступает быстрый оргазм, возможные причины:

  • чрезмерная чувствительность (индивидуальная особенность организма);
  • сильное перевозбуждение (зачастую близость с партнершей настолько желанна, что терпеть мужчина просто не может);
  • воздержание (отсутствие общения с прекрасным полом приводит к преждевременной эякуляции).

Если потенция в норме и все дело заключается в эякуляции, что наступает раньше, чем хотелось бы, то стоит:

  • обратиться к врачу — урологу за помощью;
  • сделать УЗИ органов мошонки;
  • сдать мазок на микрофлору и кровь на различные анализы.

Можно делать различные предположения, откуда появилась проблема и, какова ее причина. Но точно ответить на поставленный вопрос под силу только доктору. Другие причины преждевременной эякуляции:

  • стресс, переутомление;
  • психоэмоциональное перевозбуждение;
  • прием алкоголя (спиртное действует на всех по-разному);
  • перенапряжение физического характера (продлять секс с партнером, что не так давно разгружал вагоны – не лучший вариант).
Утомление, работа, скандалы с начальством или родственниками – все эти факторы влияют на потенцию и работу органов репродуктивной системы.

Что сделать, чтобы быстро не кончать?

                                                             

В зависимости от причины, обусловившей сокращение длительности полового акта, можно применить на практике тот или иной метод увеличения времени интимной близости. Наилучшим образом зарекомендовали себя следующие способы воздействия:

  • Лечение заболеваний воспалительного характера или иных недугов, если именно они стали причиной преждевременной эякуляции. Нередко после исчезновения симптомов везикулита или простатита длительность полового акта нормализуется без применения каких-либо иных методов.
  • Снижение чрезмерной чувствительности пениса. Для этой цели можно использовать как народные способы, так и медикаменты. Из числа народных средств хорошо зарекомендовало себя обтирание головки пениса сухим махровым полотенцем незадолго до интимной близости. Из медикаментозных средств наибольшей популярностью пользуются специальные спреи или гели, которые необходимо наносить на кожу головки полового члена.
  • Тренировка мышц, принимающих участие в акте интимной близости. Эти же мышцы ответственны и за процесс мочеиспускания, поэтому попеременное сжатие и расслабление мускулатуры (подобно попытке остановить струю мочи волевым усилием) позволяет достаточно натренировать мышцу, что позволит в дальнейшем регулировать время наступления семяизвержения.
  • Продление полового акта с помощью специальных приемов непосредственно в ходе интимной близости. Здесь сам мужчина опытным путем должен определить, что нужно делать, чтоб быстро не кончать. Так, можно сжать головку или основание пениса при приближении момента эякуляции, предварительно вынув член из влагалища.
  • Использование психологических приемов. Если при решении вопроса: «Быстро кончаю: в чем проблема?» мужчина понял, что основной причиной нарушения является тревожное ожидание неудачи, подкрепленное неоднократным негативным опытом, то следует всерьез заняться повышением самооценки и уверенности в себе. Хорошо помогут приемы аутотренинга, в процессе занятий можно неоднократно повторять формулы самоуспокоения и настроя на положительный результат. Например, такие: «Мой организм функционирует должным образом», «Я сам решаю, когда мне получить удовольствие», «В этот раз все будет хорошо».

При решении проблемы: «Кончаю очень быстро: что делать?» не лишним будет также обратиться к урологу или другому специалисту подобного профиля. Вполне возможно, что специалист порекомендует провести определенную хирургическую манипуляцию, такую как обрезание, чтобы снизить чувствительность полового члена.

Препараты для увеличения полового акта

                                                                       

Самый простой способ долго не кончать мужчине – это подобрать подходящее лекарство. Средство может быть анестетиком местного действия или ингибитором серотонина. Читайте также:  Причины и лечение быстрого семяиспускания у мужчинКакие препараты используют для увеличения продолжительности полового акта:

  1. Молот Тора – это капли, стимулирующие выработку тестостерона в организме. Оказывают комплексное действие на организм. Помогают оптимизировать эрекцию и справиться с преждевременной эякуляцией. В состав капель входят натуральные компоненты. Эффект после курса лечения сохраняется на протяжении 2–6 месяцев.
  2. El macho – средство выпускается в форме капель, не вызывает привыкания. Действие его направлено на улучшение кровообращения в органах малого таза. За счет чего улучшается эрекция и увеличивается продолжительность полового контакта.
  3. Перуанская мака – это растение или его экстракт. Вещества, входящие в состав маки, улучшают качество спермы, они повышают подвижность сперматозоидов, влияют на их строение и увеличивают количество «головастиков» в эякуляте. Экстракт растения используют при лечении бесплодия, он также повышает потенцию и качество секса, увеличивая его продолжительность. Положительный результат был замечен у 80% пациентов.
  4. EroForce – воздействует главным образом на выработку тестостерона. В состав препарата входят различные компоненты: экстракты растений, цинк и т. д. Средство подходит для длительного применения, редко приводит к развитию побочных эффектов, но может стать причиной аллергии.
  5. Титан гель – лекарственный препарат, направленный на увеличение пениса. Он также оказывает влияние и на потенцию мужчины. Применяется при отсутствии аллергии на компоненты. Гель практически не имеет противопоказаний и при длительном использовании приводит к увеличению продолжительности ПА.

А также могут быть назначены и препараты – ингибиторы серотонина, воздействующие на рецепторы головного мозга.

Дапоксетин – известный препарат, выпускаемый в форме таблеток. Он воздействует на выработку серотонина, тем самым уменьшая чувствительность. Средство не воздействует на работу головного мозга в целом, только на рецепторы серотонина. Хорошо сочетается с медикаментами, повышающими потенцию и, может входить в состав комбинированной терапии.

Народные средства

                                                                                 Лекарственные препараты для продления интимной близости

Очень часто мужчины сталкиваются с проблемой, которая заключается в довольно быстрой эякуляции. Ситуация очень расстраивает мужчин, которые готовы пойти на хитрость, чтобы исправить. Возможно не кончать без использования препаратов при помощи народных средств.

Данная проблема была актуальна еще во времена наших дедушек, а как мы все знаем, тогда препараты еще не были столь популярными, эффективными. Даже без таблеток наши дедушки знали, какие народные средства стоит использовать, чтобы как можно дольше не кончать. Многие мужчины пользуются именно этими методами.

Алоэ — мощный афродизиак, и отличное средство для продления соитияОдним из самых популярных методов является использование такой целебной смеси, для приготовления которой берется мед, алое, вино. Эти ингредиенты смешиваются в определенной пропорции, выдерживаются в холодильнике пять дней, затем полученная консистенция принимается по 15 мл три раза в день. Курс лечения продолжается на протяжении одного месяца. После этого делается перерыв около 14 дней, лечение повторяется заново.

К еще одному средству относится мед, который смешивается с соком моркови и выпивается напиток ежедневно каждое утро во время завтрака. Коктейль можно принимать ежедневно, так как у него исключительно положительное действие на организм.

Упражнения

                                                                             Как долго не кончать по два часа в домашних условиях

Добиться увеличения продолжительности полового акта помогут упражнения, они направлены на улучшение физического и психологического состояния одного из партнеров.

Какие упражнения помогут отсрочить оргазм:

  1. Зачастую достаточно продумать о чем-то стороннем. Это поможет отвлечься от секса и увеличить его продолжительность. Такой способ требует регулярного совершенствования, для этого необходимо регулярно думать «о чем-то другом» во время ПА. Со временем тренировки приведут к весьма приличным результатам.
  2. Сигнал «стоп». В этом упражнение задействованы 2 партнера. Когда достижение пика будет совсем близко, стоит дать партнерше сигнал о прекращении фрикций. Когда волна возбуждения спадет, поступательные движения начинают вновь. Подобные тренировки требуют определенных временных затрат, но результат от них, несомненно, будет.

Читайте также:  Причины и лечение ретрогадной эякуляции у мужчинПовысить мужскую силу помогут и другие упражнения:

  • велосипед (велотренажёр тоже подойдет);
  • комплекс упражнений для тренировки мышц малого таза (в области заднего дна).
Еще позитивным эффектом обладает йога, гимнастика помогает нормализовать состояние нервной системы и увеличить выносливость.

Дополнительные способы

Помимо лекарственных препаратов, упражнений и народных средств существует еще несколько достаточно простых и не затратных советов, которые способны сделать так, чтобы мужчина смог долго не кончать, что для этого нужно. Самыми распространенными манипуляциями является следующее:

  • следует научиться ритмично, дышать в процессе половой близости, такой способ позволяет контролировать процесс семяизвержения;
  • приобрести и использовать анестезирующую смазку;
  • отдавать предпочтение ароматным свечам с ароматом малины или смородины, так как доказано что именно эти ароматы притупляют чувствительность мужчины;
  • следует отказаться от вредных привычек и придерживаться здорового образа жизни;
  • необходимо исключить стресс и избегать переутомления;
  • в том случае если у мужчины наблюдается повышенная чувствительность детородного органа. То лучше всего сделать обрезание крайней плоти;
  • в том случае если причиной патологии являются психологические проблемы, то в ситуации следует обратиться за помощью к психологу;
  • также отдавать предпочтение регулярным половым контактам, а еще разнообразию в постели;
  • ежедневно нужно делать определенные упражнения, которые направлены на укрепление мышц.

Активный образ жизни благотворно влияет на мужской организмПри проблемах с продолжительностью полового акта необходимо стараться больше внимания и времени уделять предварительным ласкам, таким способом мужчина сможет доставить больше удовольствия своей партнерше и продлить сам процесс. Кроме всего прочего при появлении чувств, которые сигнализируют о наступление оргазма лучше всего замедлить или совсем приостановить фрикции. Многие в такой ситуации рекомендуют просто сменить позу, это поможет справиться с нахлынувшими чувствами и продлить. Также для того чтобы близость длилась дольше лучше всего в начале отдавать предпочтения позам при которых происходит наименьшее проникновение полового члена во влагалище.

Еще одним секретом является оттягивание мошонки при приближении оргазма, именно этим способом пользуются многие мужчины, у которых имеется склонность к быстрой эякуляции.

Систематически пользоваться одним и тем же способом не рекомендуется, лучше всего их чередовать. Такой способ способствует полному избавлению от проблемы.